一般认为，乙肝“大三阳”表示病毒复制活跃，常同时伴有乙肝病毒DNA(脱氧核糖核酸)阳性，说明具有较强的传染性，同时演变成慢性乙型肝炎的可能性也比较大。乙肝“小三阳”表示传染性比“大三阳”小，若乙肝病毒DNA阴性，则基本不再具有传染性。

1、“大三阳”应该注意不与“大三阳”患者共用餐具，养成分餐制的习惯，不与“大三阳”患者紧密接触。平时应该养成保持卫生、勤洗手的习惯。平时，尽量不要用手指揉眼睛、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等。如果实在要做这些事儿，先把手洗干净，并用消毒液消毒。

2、要注意办公场所卫生，自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。此外，无论身边是否有乙肝病毒携带者，都应该注意输液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全，注意别饮酒、别熬夜，合理休息，注意劳逸结合，避免过劳，生活有规律，足够睡眠时间。

3、合理安排饮食：应以高蛋白、丰富的维生素、适量脂肪和糖以足够的热量，忌烟、酒及辛辣、刺激性食物。

　　乙肝“小三阳”比“大三阳”严重吗

与此同时，无论是乙肝“大三阳”或“小三阳”病人，治疗和保养是非常重要，偏废哪一方面都会影响效果。乙肝小三阳在选择治疗方法时，应该先通过乙肝病毒(YMDD)变异、耐药检测，一定要有针对性。目前针对乙肝小三阳的治疗，疗效最理想的抗病毒治疗是“病毒截留技术”转阴疗法。

“病毒截留技术”利用机体内的细胞毒性T淋巴细胞和乙肝病毒分离的特性，并通过T淋巴细胞对乙肝病毒的吞噬能力，使乙肝病毒表面抗原、E抗原、核心抗原得不到繁衔，无法完成复制链条，最终病毒模板得到有效清除，对受损肝细胞组织进行从而修复，从而达到在保护正常肝细胞的前提下，修复受损肝的细胞，恢复正常肝功能，可有效阻断和逆转肝纤维化、肝硬化的进程。

“病毒截留技术”是打破了传统用药模式，“病毒截留技术”在科学检查的基础上进行辨病辨证具体分期分型，应用乙肝病毒(YMDD)变异、耐药检测，根据患者乙肝病毒(YMDD)变异、耐药检测，乙肝病毒基因的个体差异、病毒的变异、乙肝感染的病情、病毒DNA的复制情况、是否合并有其他病毒感染以及免疫状态等各种因素，制定针对性极强的个性化治疗方案，使“病毒截留技术”的疗效得到，有效避免药物的副作用，随着治疗技术的第一和专家的专业化，只要尽早治疗，一般六至十天既可以使病毒数量能明显下降，病情明显好转，见效率高达98%，疗效十分明显，从而实现乙肝病毒转阴，通过多例乙肝患者的康复证明，“病毒截留技术”成功解决了乙肝病毒易变异、耐药，病毒复制模板难以攻克，以及人体免疫耐受状态不易打破等医学难题，是具有科学、绿色特点的特色疗法，是对人类健康的一大贡献，为庞大的乙肝人群带来了康复和生活的希望。

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