最近“肝脏不好吃什么”的问题成了一个比较热门的话题，我院肝病主任分析说：“随着生活质量的提高，人们越来越重视肝脏的健康，所以肝脏不好吃什么，成为了焦点问题。”主任意见：肝脏不好时，比较好能对症选择饮食。

一、肝脏不好，食欲不振时，吃什么

食欲不振时，比较好能适当食用酸性物质，比如乌梅、酸奶、山楂、五味子、白芍等。这些酸性物质不仅能增加食欲，还可以解毒抑菌，起到养肝的目的。

二、肝脏不好，恶心呕吐时，吃什么

恶心呕吐时，很容易到导致水分等营养物质的缺失，此时多吃一些水果蔬菜，比如菠菜、西红柿、柑橘、荔枝、葡萄等。此类水果蔬菜中，除了含有水分外，还含有肝脏不好，容易缺乏的维生素和多种矿物质等，可以清热利湿、增强免疫力，起到强肝的目的。推荐阅读：肝病的治疗方法

三、肝脏不好，厌油腻时，吃什么

厌油腻是肝脏不好的特异性症状，建议食用清淡但营养的汤类，比如冬瓜汤、白菜豆腐汤、红枣粥等。汤类有助于消化吸收，利于肝脏恢复。特别是红枣粥能补气血，益肝健脾和胃，温补阳气，适用于慢性肝炎等。

肝病主任提醒，肝脏不好的人多吃些对肝脏好食物，但也不能多吃，一旦过量，超过肝脏的代谢能力，就会加重肝脏负担，不利于病情发展。因此，肝脏不好的人应该少量多餐，均衡饮食。此外，对于肝脏不好的人来说，还是应该以科学治疗为主，食疗为辅!仅仅依靠食疗是不能有效康复的!肝脏不好时，保健食物有很多，建议尽量能够对症选择。

肝脏不好，您需要做哪些检查来确诊是否是肝病?

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2、对于肝病患者：1、肝功能 2、病毒DNA 3、肝胆B超等，明确病情的发展状况，以便及时的治疗。

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